24 Set Ottobre: il mese dedicato allo stile di vita vegetariano.
Il primo di ottobre è il World Vegetarian Day e durante tutto il mese sono attive innumerevoli iniziative dedicate allo stile di vita vegetariano, per incentivare la consapevolezza del vegetarianismo e anche per sfatare alcuni dei miti e delle false credenze legate a questo mondo.
Mangi abbastanza frutta e verdura?
Anche se non hai nessuna intenzione di diventare vegetariana, la frutta e la verdura sono indispensabili per vivere bene e mantenere un corpo sano ed efficiente. Ormai lo sappiamo: una dieta equilibrata prevede almeno 5 porzioni di frutta e verdura da consumare quotidianamente e anche i colori dei cibi sono indicativi dei nutrienti contenuti all’interno. Una dieta varia e colorata, con predominanza di verde ma anche di tanti colori, variabili a seconda del ciclo delle stagioni, è sicuramente un ottimo modo per migliorare la propria vita.
Come assumere i macronutrienti necessari?
La British Nutrition Foundation ha stilato anche una semplice guida su come misurare le porzioni necessarie al nutrimento quotidiano.
Ma è facile assumere ogni giorno, con costanza, i nutrienti fondamentali? Quelli che ti farebbero davvero bene? Assolutamente no… Soprattutto in caso di intolleranze alimentari come la celiachia, oppure per uno stile di vita vegetariano, è molto difficile trovare alimenti adatti a soddisfare esigenze particolari e rispettare le giuste porzioni raccomandate.
Se:
- Mangi spesso fuori casa, magari per motivi di lavoro;
- Devi prepararti ogni sera il pranzo per portarlo in ufficio il giorno dopo;
- Hai poco tempo per mangiare;
- Non sai cucinare ma vorresti mangiare bene ogni giorno…
Rispettare la tua dieta o il tuo stile di vita vegetariano, o cercare di nutrirti in modo sano, può diventare un incubo!
C’è una soluzione!
Forse non lo sai, ma c’è una soluzione molto semplice al tuo problema.
La linea di prodotti Juice Plus + è senza glutine e adatta allo stile di vita vegetariano.
Offre pasti completi e bilanciati, ma può servire anche come integrazione a un’alimentazione già corretta a cui mancano, però, tutte le porzioni di frutta e verdura necessarie.
Le capsule Juice Plus +, ad esempio, sono concepite per contenere ben 10 tipi di frutta, 10 tipi di verdure e 10 tipi di frutti rossi al loro interno. Come potresti, altrimenti, procurarti una tale quantità di nutrienti, in un solo prodotto? Sono una soluzione rapida, già pronta, efficace e completamente naturale al tuo problema.
In più, si tratta di frutta biologica e raccolta nella giusta stagione, cosa difficile da trovare anche dal fruttivendolo o tantomeno al supermercato.
Tutti i vantaggi di mangiare sano con Juice Plus +
Oltre alla comodità e la facilità nell’approvvigionamento dei nutrienti necessari, le capsule concentrano in poco spazio tutta la frutta e la verdura necessarie. Non si tratta che di frutta e verdura colte al momento di giusta maturazione, spremute a freddo, disidratate ancora con la buccia, a cui viene tolto il fruttosio prima di venir inglobata in una capsula vegetale. Adattissima, dunque, a vegetariani e intolleranti al glutine o al lattosio.
Juice Plus + colma il divario tra quello che mangi e quello che dovresti mangiare. E lo fa in modo sano, naturale, perfino divertente e, soprattutto, senza ripercussioni sulla salute. Provare per credere!
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